# 入睡抽動

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> 原文：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%85%A5%E7%9D%A1%E6%8A%BD%E5%8B%95
> 最後同步：2026-04-10T14:56:53.94+00:00

## TL;DR

入睡抽動（）是即將入睡時肌肉發生的不自主的攣性抽搐，肢體類似抽搐的“跳”，經常像是高處落下的感覺，並

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- [Medical College of Wisconsin](/wiki/Medical%20College%20of%20Wisconsin)
- [National Institute of Neurological Disorders and Stroke](/wiki/National%20Institute%20of%20Neurological%20Disorders%20and%20Stroke)
- [美國睡眠醫學學會](/wiki/%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%86%AB%E5%AD%B8%E5%AD%B8%E6%9C%83)
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